Minimal meditation

极简冥想,回到此刻。

OneZen 只保留一次安静练习需要的部分:计时、呼吸节奏、基础引导、自然声音和冥想记录。免费使用,无需账号。

无账号 免费 冥想记录 自然声音

Quiet by default

打开,选择时长,开始。

没有信息流、打卡压力或复杂任务。完成一次练习后,只留下简洁记录,方便你按周或按月回看。

01

安静计时

提供常用时长和自定义时长,配合缓慢呼吸节奏进入练习。

02

基础引导

包含呼吸观察、身体扫描和七日入门练习,适合从几分钟开始。

03

自然声音

溪流、雨声、海浪和风声可以陪伴练习,也可以完全静音。

04

本地记录

冥想记录、练习偏好和主题设置主要保存在你的设备上。

Stone and water

石头与水纹,安静的练习空间。

视觉从石头、水纹和留白中取意,不强调成就,也不制造噪音。OneZen 只帮你回到当下这一次练习。

Privacy first

不需要账号,不做广告追踪。

OneZen 不要求注册,也不要求姓名、邮箱或手机号。练习记录主要保存在本机;声音和引导随 App 一起提供。

从五分钟开始。

OneZen 正在 TestFlight 内测。需要邀请可以通过邮件联系。

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